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乳腺癌已經是對女性危害很大的癌癥如何學會自我檢查?

添加時間:2024-11-27 12:23         瀏覽次數:         來源:

女性胸部的自我檢查可以拯救生命,乳腺癌是影響女性的最常見癌癥,影響著全世界眾多女性。據統計14分之1的75歲以下女性就有一個患上了乳腺癌。這個比例非常高,在一生中女性可以對胸部的異常做一個仔細的檢查。使用側邊身體的胳膊,在鏡子前面的中間位置。通過觀察,在鏡子前面查看可見的變化,看看有沒有以下的現象:改變其中一個胸部的大小和形狀,乳房的皮膚或者乳頭凹陷或者起皺,堅持揉搓或者改變乳頭周邊的皮膚。乳頭內翻肉陷出血或者有液體溢出。乳房周圍皮膚有紅腫疼痛表面有靜脈突出。上胳膊有不正常的紅腫。


采用以下的兩種方法:將胳膊舉過頭頂,雙手按住腰部,繃緊胸部肌肉。這兩種方式可以讓對接下來的部位有進一步的檢測。改變一面胸部的形狀和大小,乳房皮膚或者乳頭凹陷起皺。更好的感知胸部的變化,腋下和鎖骨區域更準確,可以躺下來,因為胸部組織平均分布在身體周圍,這樣會更容易感覺到有沒腫塊。需要注意的是腫塊腫脹肥厚在胸部或者腋下位置,在腋下區域的任何擴大以及鎖骨上面的淋巴結腫大。


當躺下時候如何檢查胸部,抬高右肩放置折疊好的毛巾或者枕頭,向外伸展右肘時候。把右手放置在頭下面,使用中間三個手指做墊子,用力壓下去,以圓周運動感受胸部的組織使用三種不同的壓力水平。輕度中度和重度的力度去感受胸部組織,從皮膚到組織都能感受到接近肌肉和肋骨的部分,這部分的檢查要早于其他區域之前,系統化的檢查整個胸部區域,按照順時針或者逆時針的方式。按壓乳頭同樣是三種不同的力度,使用圓圈運動的方式在下腋窩區域檢查腫塊。把胳膊放在身側,從腋窩開始逐漸向胸部移動。做一個重疊的小圈運動,檢查鎖骨輕壓做畫圈運動。在左側身體重復相同的步驟。


那么應該多久做一次胸部的自我檢查呢?月經開始之后的一周,每個月的同一天進行檢查是最有效率的方法,如果不想要有月經來潮。懷孕哺乳或者隆胸。理解乳房的自我檢查很重要,乳腺DR是可以補充完善乳腺癌檢測的。但是這并不是可以相互取代的,胸部的諸多腫塊或者改變一般都不是癌變,有這種情況就需要咨詢醫生。

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